تساعد القرفة في السيطرة على نسبة السكر في الدم ومستويات الإنسولين في الجسم ،وقد يكون لها دور في كبح الشهية.
وللقرفة دور كبير في تعزيز عمليات الهضم لذا ننصحك بإدراجها ضمن لائحة مشروباتك الرمضانية الصحية إليك أهم مميزاتها:
- وجد بأن القرفة تساعد على علاج عسر الهضم وتشنجات المعدة والأمعاء.
- تعتبر طاردة للغازات وتعالج النفخة وآلام البطن الناتجة عنها.
- تكافح الإسهال والغثيان.
- تساعد في التخفيف من أعراض حرقة المعدة التي قد تصيبنا في شهر رمضان.
- تعزيز عمليات الأيض في الجسم وتنشيط إنتاج الإنسولين الطبيعي.
يمكنك إضافة القرفة الى كوب من الشاي الساخن
?الرعاية الصحية?