شبكة
-
صحة وغذاء
فوائد عين الجمل لصحتك العامة
فوائد عين الجمل لصحتك العامه عين الجمل من أفضل أنواع المكسرات التي تحتوي علي قيم غذائيه عالية فبجانب أحتوائه علي الماغنسيوم والألياف…
أكمل القراءة » -
صحة وغذاء
13 فائدة صحية و جمالية لتناول الهيل
الهيل من التوابل التي تضيف نكهه رهيبة ومثيرة للاهتمام مرتبطة في الحلويات الهندية والشرقية، يمكن ببساطة إضافته إلى كوب من…
أكمل القراءة » -
صحة وغذاء
فوائد الهليون | 9 فوائد صحية لتناول الهليون
يحتوي الهليون على البروتين وهو منخفض جدا في السعرات الحرارية والكربوهيدرات ،كما ويحتوي على الفيتامينات A، C و ك و…
أكمل القراءة » -
صحة وغذاء
10 استخدامات رائعة ومثيرة للدهشة للبطاطا
البطاطس هي أحد المكونات الأساسية في مائدة الطعام في جميع أنحاء العالم. في الواقع، البطاطس هي رابع المحاصيل الأكثر استهلاكا في…
أكمل القراءة » -
صحة وغذاء
فوائدُ الرُّمَّان
فوائد الرمان كثيرة ، يُعتبر الرمان من أكثر الفواكه شيوعًا في العالم والرمان أيضًا مذكور في القرآن الكريم في أكثر من موضع…
أكمل القراءة » -
الرياضة
دورة المهدي – 2015
أقام كشافة الإمام المهدي (عج) فوج الإمام الحسين (ع) دورة مهدي، للناشئين من أبناء البلدة. و شارك في الدورة العديد…
أكمل القراءة »